第25页

    一转眼，两个小时的音乐课就结束了。

    紧接着，是周成导师的舞蹈课。

    “一，二，三，四……”

    郁黎坐在舞蹈房，看着周围随音乐动起来的选手们，难得无措。

    他左右看了一眼，和同意愣在原地的寸头男子对视上。

    “郁黎，余舟，你们过来。”

    周成对两个人招招手。

    “舞蹈的基本功非常重要，鉴于你们俩都是一点没学过舞蹈，所以，需要先练基本功。”

    郁黎点头，表示了解。

    “舞蹈基本功要从软开度训练开始，你们先压腿。”

    周成拍了拍手边到肚脐高度的横杆，抬起一条腿架上去，给两个人做示范。

    “压腿时，腿部关节直立，脚背向外打开绷直，同时上半身直立，胯部端正。”

    “理论上，要求向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”

    周成说着抬头看向两个人，“但你们以前没学过，可以降低一点要求，能压多少就压多少。”

    郁黎和余舟对视一眼，面面相觑。

    周成离开后，郁黎轻叹一口气，将腿架上压腿杆，转过头就看见，轻松练舞的卫裴青给他比了一个加油的手势。

    他慢慢俯身，将上半身往下压。

    嘶……

    痛苦面具。

    两个小时舞蹈课结束，郁黎几乎要摊在舞蹈室。

    胳膊发抖，双腿打颤。

    卫裴青和文斯予贴心让他回去休息，他们给他带午饭过去。

    但一直到下午的表演课，郁黎的大腿内侧还抽抽的疼，整个人行动不遍。

    索性，选手里会表演的不多。

    夏白悦导师重点给他们讲述了一些表演重点，带着十个人分析了几份经典的影视片段，再布置一个小任务，第一节 表演课就算是结束了。

    “回去好好休息，按摩按摩。”

    卫裴青和文斯予一左一右扶着他，“等以后适应了就好了。”

    郁黎点头，回房间给自己做了一套按摩后，开始整理今天学习到的内容。

    一转眼，就到了《一夜成名》第一期播放的时间。

    作者有话要说：　　本章关于头腔共鸣和压腿有关知识，也来源于百度哈～

    第15章

    @《一夜成名》官博：群星闪烁，一夜成名。各有所长的十位选手将会给观众们带来怎么样的惊喜呢？姗姗来迟的最后一位导师究竟是谁呢？今晚八点，不见不散。

    【不可能是裴影帝，裴影帝都不接戏，怎么可能会接综艺？】

    【可是裴影帝也要恰饭呀，他不接通告，不接戏，吃什么呀？而且韩导和