第135页
书迷正在阅读:穿进虐文里做搅局者、美人师兄绝不可能入魔[穿书]、和草原之主和亲后、小狗狗能有什么坏心眼、男朋友超爱吃醋怎么办[娱乐圈]、原来我拿的是白莲花剧本[快穿]、被宿敌强娶壕夺后、谁人不爱谢德华、我养的小白花不对劲、听说你好像很难撩[娱乐圈]
但这人也挺惨的,她那一场跟姚克打完之后伤的太重,后来的比赛没办法上场,直接弃权了。 难怪蒙十点点头。 诶,那你到时候可小心点,别再大意了。不放心的嘱咐着蒙玘。 嗯,我知道。蒙玘应了一声,一门心思的吃饭,突然发现蒙十一直在看自己。 怎么了mama?疑惑道。 没事,吃吧。蒙十抿嘴笑笑,这一年多,小崽子心智成熟了不少,举手投足也越发稳重了,一点一滴的变化蒙十全都看在眼里,异常欣慰,同时又感慨时间过得太快,她还没有看够崽子粘着自己撒娇打滚卖萌的模样。 对了妈咪,明天我去教练那训练,晚上不回来吃饭了,不用等我。 嗯好,那快多吃点。宴清说着,又给崽夹了几块rou。 不吃了,今天多吃一口,明天怕是要多跑一千米了蒙玘咽咽口水,忍下了。 她打的是五十四公斤级的比赛,体重要保持在五十一到五十四公斤,最近明显有点要超重了。 蒙十抿嘴笑笑,果然跟别人训练就是不一样,一点都不敢含糊。 晚上,崽子躺在床上跟安柠发了会短信,早早的就休息了。 诶哟哎呀教练,不行了,饶了我吧让我休息一会儿吧 向小瑾被强制做俯卧撑,一天的训练量是两百个,她加倍,现在趴在地上哀嚎呢。 不行,打输的人没资格休息。闫琳看都不看她。 啊 耍赖是吧。闫琳见她哼哼唧唧的不好好做,俯身在她那撅起的小屁股上狠拍了两下。 诶诶教练我做我做! 你是属驴的吧?不打不动弹?闫琳一撸袖子,叉着腰,就在她旁边站着看着她,一个不标准就是一巴掌,完全不跟她客气。 与向小瑾吱哇乱叫哀嚎不断不同,蒙玘这边完全不用教练cao心,两百个俯卧撑,五十个一组,做完一组休息三十秒,状态非常好。 做完俯卧撑,蒙玘坐在一旁休息,美滋滋的看着向小瑾挨收拾。 刚休息不到五分钟,闫琳来了。 教练,我做完了。蒙玘忙起身跟教练汇报。 嗯,上台,小刘过来跟她比划一下。闫琳招招手,喊来助教。 闫琳这是一个专业的团队,助教、营养师、医护人员等一应俱全。 诶,来了。应声的小刘是个比较壮实的小伙子,看起来倍儿精神。 闫琳把他叫到一旁,嘱咐了几句,昨天闫琳也看了蒙玘那场比赛,第一回合打的非常乱,今天想着把她当时犯的错误总结一下,便告诉着小刘该怎么样有针对性的进攻。 蒙玘去屏风后面换了训练服,无袖背心小短裤,刚刚做完热身活动,倒也不冷。 戴好拳套上了台,瞧见助教也已经准备好了,站在拳台上等着自己呢。 蒙玘防守,小刘你进攻,按照我刚才跟你说的那套。闫琳站在围绳外面,高声下令。 诶,好嘞。小刘应了一声,立马起了架势。 蒙玘深吸一口气,完全不敢怠慢,这搞不好可是要挨揍的! 来。随着闫琳一声令下,小刘果断出击,有意的进攻着蒙玘右侧,压制着她强有力的后手拳。 这让蒙玘非常难受,频频转身后退,企图拉开距离。 然而她后退,对方便欺近,完全不给她右手出拳的机会。 你的前手拳是干什么使的?练了几天重拳,短拳不会打了是不是?闫琳当即出声呵斥。 蒙玘闻声,打出一记短拳,再次拉开距离。 停。闫琳非常不满,走上台,让小刘保持着刚才进攻的姿势,自己站在之前蒙玘的位置,他站在你正前方偏右侧的位置,目的很明显,就是在压制你的重拳,你倒好,变着花样的非要打出重拳? 闫琳说着,冲小刘点点头,小刘欺近一步,闫琳重心由后脚变前脚,左手一记漂亮的勾拳,力度不大,却足以得分。 为什么非要想办法打出重拳?这不是一个很好的得分机会吗?你知道你昨天第一个回合里浪费了多少机会吗? 她就是靠压制着你得意的重拳让你难受,打乱你的节奏,你倒好,还真上套! 拳台上瞬息万变,不求你一击毙敌,但这么好的得分机会你却白白浪费,你自己说是不是欠揍? 蒙玘点点头,哪敢应声。 教练,我最近觉得,拳赛越来越难打了。 闫琳撇撇嘴,你觉得是你的对手变厉害了? 嗯! 屁。闫琳非常不客气的呸了一声。 不是对手厉害了,是你自己,有弱点了。 啊?没有吧蒙玘看看自己的拳头。 进攻防守我都行啊。有点疑惑。 我问你,你现在站在拳台上,看到对手的时候,脑子里想的是什么? --