海棠文学 - 玄幻小说 - 重生之点满技能撩女神在线阅读 - 重生之点满技能撩女神_第141章

重生之点满技能撩女神_第141章

    听她的歌听了好多年,自己一个人听, 一个人默默地喜欢。

    然后独自窃喜,以为她只陪伴在自己一个人身边。”

    ——【喜欢健身也喜欢女神的】师簌簌

    *****

    “来, 叶子, 我们拉伸放松。”

    “怎、怎么拉?”

    “我给你拉。”

    健身房里通常都有私教区, 师簌簌光明正大地征用了一个角落,因为这时的人不多, 健身房里的工作人员也没有阻止她。

    “趴下吧。”师簌簌示意道, 问乖乖趴好的何叶:“这里酸么?”点了点背部的一个地方。

    “酸。”何叶弱弱的声音传来。

    “那就……”

    “啊!!!”

    猝不及防被狠狠地压了一把,何叶变了调的叫声从嗓子口被逼了出来。

    这回发出的既不是她的第一种声音,也不是第二种仙仙的声音了, 而是第三种——毫无形象的惨叫声。

    师簌簌憋笑的声音从何叶背上响起,她说:“深呼吸——再来一次!”

    何叶赶紧深吸一口气, 这次做好了准备, 不至于被按得叫出声来, 但整个背部像被按散了似的,既酸又爽,之后是难以言喻的畅快。

    终于让矜持害羞的小叶子绷不住了,师簌簌如同恶作剧得逞一般,心情不错, 声音里笑吟吟的,问:“感觉怎么样?”

    “还、还好……”何叶觉得丢脸了,自暴自弃地把脸贴在了垫子上。忽然她想到了一个问题,运动完之后衣服全都湿哒哒地黏在身上,十分不舒服。

    她回头,羞赧道:“簌簌……要不别按了吧,我身上全是汗……”会把你的手弄脏的。

    “没事,我还不是浑身都是汗。”师簌簌不介意,又没有洁癖。她以前带学员的时候都习惯了。

    “你呀,安心享受吧。”

    所谓教练,就是惨虐你五十五分钟,然后伺候你五分钟的存在。

    师簌簌当何叶的教练,当得尽心尽力,自然不会漏掉这个环节。

    一边按摩拉伸,师簌簌边问:“今天感觉怎么样?”

    “很好。”何叶实话实说。

    “明天再来?”

    “再来!”

    “好。”师簌簌很满意何叶的态度,果然是她认识的叶子女神。

    “来都来了,我们借这里的设备测一下身体数据吧。”

    不知师簌簌和健身房交涉了什么,不一会儿她就把何叶拉进了一个地方。

    何叶不知道是不是所有健身爱好者有如此技能,但她直觉师簌簌懂的东西尤其多。

    拉伸时何叶全身都被师簌簌左拉右拽,羞耻度已经满条甚至爆表了,经过拉伸之后的何叶,在被师簌簌量各种围度时反而格外淡定。

    师簌簌一边量一边记,一边对何叶分析着她的身体情况,和接下来各个时间段的目标进度。

    何叶都用心记下了。

    有个人在为你最在意的事情而cao心,而且她似乎有能力带你解决这重重困难的感觉,很让人安心。

    何叶期待与兴奋之余再三确认:“簌簌,我真的能瘦吗?”

    师簌簌第N次点头:“你可以的。”她歪着头仔细地打量何叶的五官,随后笑道:“叶子瘦下来之后,一定很好看。你要相信自己啊。”

    何叶顿时心里暖暖的。她没有全然相信师簌簌的话,可这样的话和师簌簌肯定的态度仍叫她十分安慰。

    她想到这一个多小时师簌簌还没进行自己的锻炼,不由升起许多愧疚:“簌簌,这样会不会太耽误你的时间了?”

    “没事的,左右不过一个小时。”师簌簌也认真道,“如果你觉得耽误了,就请我吃饭吧。”

    “好。”何叶毫不犹豫地答应了。

    “择日不如撞日,就今天?”师簌簌提议,“等我锻炼完差不多就中午了,我们一起去吃饭,顺便和你说一下饮食的安排——这个可艰苦了。比运动还难坚持得多,好多人练是练了,就因为贪嘴,吃多一口,几天努力的效果折戟沉沙。”

    “我……我知道了。”

    何叶表明决心,莫名地想起了宿舍里乐于分享的舍友林小佳的一大箱零食。这个确实很有难度。

    “我去锻炼了。你是在这儿等我,还是洗个澡去外面随便逛逛?”

    “我在这里等你。”何叶选择围观师簌簌的运动菜单。

    “一直看着我挺无聊的。”师簌簌说。

    “不会。”何叶摇头,反问师簌簌道:“你真的不会介意我看着你吗?”

    她担心师簌簌嫌有人看着尴尬。

    师簌簌活动了一下手腕,稍稍调节健身服的松紧,何叶的目光随之落到师簌簌的身体上,不由眼馋。

    “看着怎么了?你看我,我又不会少一块rou。作为你的教练,被你看着,我更要好好表现了。”

    师簌簌表示完全无所谓。